MASTERCLASS VAN JURIAAN
Uit de wachtkamer van je eigen leven
Je weet precies wat je zou moeten veranderen, en toch stel je het iedere keer weer uit. Je wacht op meer vertrouwen, op het juiste moment, op een garantie die nooit komt. Ondertussen blijf je zitten in de wachtkamer van je eigen leven.
Meer dan 8 uur video, een werkboek, meditaties en 25 coachsessies — een investering voor de rest van je leven.
DE ROUTE DIE JE LEERDE LOPEN
Wat kijkt er terug in de spiegel?
Vanaf de kleuterschool kreeg je een plakplaatje als je het goed deed. Later werd dat een krul, en nog weer later een goed cijfer. Een goed cijfer leverde een tof diploma op, een goed diploma bracht je naar de volgende klas, en als je dat lang genoeg volhield, kreeg je uiteindelijk een toffe baan. De route naar succes, precies zoals je hem geleerd hebt. Maar veel waardevoller dan de vraag wat je wilt worden, is de vraag die er meestal bij ontbreekt: waarom wil ik dat eigenlijk?
Toen Juriaan nog huisarts was en het ziekenhuis belde met “ik spreek u als huisarts”, werd hij meteen doorverbonden. Belt hij nu met alleen zijn voornaam, dan is de eerste vraag van de assistent wie hij wel denkt dat hij is. Een identiteit is dus krachtig. Alleen is de vraag: wie heeft de leiding, jij over je identiteit, of voert je identiteit inmiddels de leiding over jou?
DE WACHTKAMER
Zo identificeren we ons met onze rollen, tot het voelt alsof wij dat zijn.
Verliest je voetbalclub, wie verliest er dan eigenlijk? Krijgt je auto een deuk, wie is er dan beschadigd? Het gedrag dat je aanleert om verbonden te blijven, herhaalt zich tot een gewoonte, de gewoonte wordt een patroon, en het patroon gaat voelen als jouw identiteit. Zolang je vooral leeft vanuit die identiteit, houd je haar in stand met verhalen die je jezelf vertelt: ik moet me zo gedragen, anders verlies ik de verbinding. Logisch, begrijpelijk, en tegelijk perken die verhalen je in.
Op het moment dat je voelt dat je relatie, je werk of je leven om een andere afslag vraagt, bedenk je liever nog een verhaal: het valt allemaal wel mee, ik wacht wel tot ik meer vertrouwen voel. En ondertussen blijf je zitten in de wachtkamer van je eigen leven, wachtend en hopend dat het moment ooit vanzelf komt.
WAT HOUDT JE TEGEN
De drie sloten op de deur
01
Angst om de verbinding te verliezen
Vraag je om een weekend voor jezelf, dan geeft je partner je met liefde de ruimte. Vraag je om zes maanden alleen op reis, dan komt er spanning op dat netwerk te staan, en dat doet zeer, precies zoals een snee in je vinger zeer doet.
02
Schuldgevoel
Het gevoel dat je iemand teleurstelt zodra je voor jezelf kiest: je dochter, je zoon, je ouders. Terwijl schuldgevoel vooral een uitweg is, een manier om de verantwoordelijkheid voor je eigen keuzes bij een ander neer te leggen in plaats van bij jezelf.
03
Schaamte
Het gevoel dat jij de oorzaak bent zodra iemand jouw keuze afkeurt. Met schuldgevoel én schaamte tegelijk aan het stuur wordt de kans dat je de beslissing neemt die goed voor je is, akelig klein.
DE ANDERE ROUTE
Door het ongemak heen, richting je essentie
De weg naar je essentie loopt dwars door het ongemak heen, richting de waarheid. Dat begint bij mildheid, bij mededogen. Bij erkennen: ik snap waarom ik dit spannend vind, ik ben een product van mijn opvoeding, en dat mag er zijn. Een combinatie van hoofd en lijf, waarbij je met je hoofd kiest voor contact, en met je lijf voelt waar het ongemak zit en wat het je eigenlijk wil vertellen.
Stel je voor dat je ook op een schaduwrijke dag nog vaste grond onder je voeten voelt, dat je geluk minder afhankelijk wordt van uitsluitend zonnige, lichte momenten. Dat is de belofte van deze weg: meer lichtheid, meer vrolijkheid, meer voldoening, en volledig deelnemen aan je leven in plaats van vanuit de coulissen toekijken.
DE TRAINING
Alles wat je nodig hebt, in je eigen tempo
Een complete ervaring die je op de manier laat leren die het beste bij jou past.
Meer dan 8 uur video
Zo’n 80 tot 90 korte video’s, te kijken op ieder moment van je dag.
Muziek en meditaties
Kleine, hapbare brokjes die je telkens opnieuw in contact brengen met de inhoud.
Werkboek en samenvatting
Voor wie liever leest, klaar om uit te printen.
Ook in podcastvorm
Mee te nemen tijdens een wandeling of onderweg naar je werk.
25 coachsessies
Opgenomen sessies waarin je jezelf herkent in de vragen van anderen.
Blijvende tools
Handvatten die je vandaag en de rest van je leven kunt blijven gebruiken.
VOOR WIE DIT IS
Gemaakt voor iedereen die verder wil dan de wachtkamer
Of je leven nu grotendeels op de rit staat, of er nog een heleboel knoppen zijn om aan te draaien: deze training is gemaakt voor iedereen. Ook wie te maken heeft met trauma of met een zware diagnose vindt er handvatten, want de training laat je situatie op zijn plek, en verandert vooral de manier waarop jij de leiding over je eigen leven terugpakt.
Nieuwsgierigheid
Flexibiliteit
Dat is alles wat je nodig hebt om te beginnen, want die twee eigenschappen bracht je vandaag al mee.
WAT MENSEN ERVAREN
Zij gingen je voor
“Juriaan schuwt de vinger op de zere plek te leggen, en deze training heeft mijn leven nu al fundamenteel veranderd.”
— Costa
“Inzichten rollen bij me binnen, en ineens doorzie ik patronen, en krijg ik oefeningen om ermee aan de slag te gaan of ze te omarmen.”
— deelnemer aan de training
“Je warme en congruënte stijl, en waardevolle inzichten die uitdagen en die stimuleren om in beweging te komen.”
— deelnemer aan de training
HET VERHAAL VAN ELLEN
Ellen kreeg te horen dat haar tijd beperkt was, verkocht haar bedrijf, en zag haar partner vertrekken, die de ziekte moeilijk kon dragen. Toen gebeurde het onverwachte: het einde bleef uit, en Ellen stond voor de opgave om haar leven opnieuw op te bouwen. Vanuit pijn naar mildheid en mededogen, tot ze weer vertrouwen voelde in haar lijf en in wie ze in essentie is. Diezelfde reis, met dezelfde tools, ligt nu voor jou klaar.
Ondertussen schrijven Brigitte, Teddy, Diane en Martijn zich al in voor de training, sommigen zelfs voor een tweede keer.
VIJFTIEN JAAR HUISARTS
Op basis van wie hem al voorgingen, durft Juriaan zijn hand ervoor in het vuur te steken
Juriaan werkte vijftien jaar als huisarts, en zag in die jaren talloze mensen op het scherpst van de snede van hun leven staan. Die ervaring vertaalde hij in deze training.
Wat hij je wél garandeert, is de kwaliteit van de handvatten die je krijgt: praktische tools om blijvend bij die plek van ongemak te kunnen blijven, vandaag en de rest van je leven. Een garantie voor de uitkomst van je leven ligt buiten ieders bereik, ook via deze weg, en juist die eerlijkheid is waar hij voor de volle honderd procent achter staat.
JE INVESTERING
€330
Eénmalig — een investering voor de rest van je leven
8+ uur video · werkboek & samenvatting · muziek & meditaties · podcastvorm · 25 coachsessies
Ter vergelijking: een los coachuur bij Juriaan kost al €295, voor zestig minuten. Voor nog geen veertig euro meer krijg je hier de complete training.
TWIJFEL JE NOG
Veelgestelde vragen
Past deze training bij mijn situatie?
De training is gemaakt voor iedereen, of je leven grotendeels op de rit staat of dat er nog een heleboel knoppen zijn om aan te draaien. Ook wie te maken heeft met trauma of een zware diagnose vindt er handvatten. Twijfel je toch, mail het team en er wordt de tijd genomen om met je mee te kijken.
Wat als ik de inhoud over een paar maanden weer vergeet?
Een goede vraag, en een teken dat je alert bent op je eigen patronen. De opzet van de training helpt je juist daarbij: korte video's, een playlist, een podcastvorm en een werkboek, zodat je op ieder moment van je dag opnieuw in contact komt met de inhoud, in plaats van één keer alles te moeten onthouden.
Krijg ik een garantie dat mijn leven verandert?
Juriaan is daar eerlijk over: een garantie voor de uitkomst van je leven ligt buiten ieders bereik, ook via deze weg. Wat wél gegarandeerd is, is de kwaliteit van de handvatten: praktische tools om blijvend bij die plek van ongemak te kunnen blijven, vandaag en de rest van je leven.
Ik heb nog een vraag, hoe bereik ik het team?
Mail het team, en er wordt de tijd genomen om met je mee te kijken en de juiste richting te geven.
Je kent de wachtkamer inmiddels van binnen
De vraag is alleen nog wanneer je opstaat. Zet vandaag de eerste stap richting je essentie, in je eigen tempo, met alle tools die je daarvoor nodig hebt binnen handbereik.
Tot in de training, of anders ergens langs een andere weg — en zorg tot die tijd vooral goed voor jezelf.
Juriaan
Vragen over de training? Mail het team, en er wordt de tijd genomen om met je mee te kijken.